Вред светодиодных ламп

человеческий глаз

Светодиодные лампы – относительно новый источник света, поэтому вокруг них, как и вокруг всего нового, ходит немало домыслов. Вред светодиодных ламп – не исключение. Все мы наслышаны о том, что LED приборы имеют длительный срок службы, излучают яркий свет и безопасны для человеческого здоровья. Но это слова маркетологов, которые продают светодиодные лампы – им, как известно, верить нельзя. Даже мои «кустарные» исследования показывают, что срок службы светодиодных ламп не такой длинный, как о нем заявляет производитель. Что касается вреда светодиодных ламп, то здесь так же все неоднозначно.

Я изучил несколько научных статей, провел собственные исследования и выяснил – светодиодные лампы не так уж безопасны для человеческого здоровья, но и вредными назвать их нельзя. Ниже я объясню почему.

Содержание статьи:

Классификация освещения по степени риска

вред светодиодных ламп

В 2009 году был принят международный стандарт оценки безопасности светового освещения EN 62471 «Светобиологическая безопасность ламп ламповых систем». Можете ознакомиться с основными его положениями ниже:

Светобиологическая безопасность ламп и ламповых систем

Согласно этому стандарту, выделяют 4 группы риска источников света, в каждой из которых указывается максимальное время безвредного воздействия освещения такого источника на человеческий глаз:

Четыре группы риска источников света

Группа рискаВремя прямого безвредного воздействия на человеческий глаз (сек)Типы ламп, которые входят в группу
Нулевая
(отсутствие риска)
10 000 и вышеЛампы с нитью накаливания и галогенные лампы
Первая
(низкий риск)
100-10000Все типы ламп, кроме ламп с нитью накаливания
Вторая
(средний риск)
0,25-100Все типы ламп, кроме ламп с нитью накаливания
Третья
(высокий риск)
0,25 и меньшеВсе типы ламп, кроме ламп с нитью накаливания

Таким образом, в нулевую группу риска попадают только лампы с нитью накаливания и галогенные светильники, которые излучают свет непрерывной волны, безопасный для человеческих глаз. В свою очередь светодиодные лампы попадают в 1-3 группу риска, что говорит об определенном вреде их использования для человеческого здоровья. В чем именно заключается вред светодиодных ламп, я расскажу ниже.

Белый цвет свечения вредит человеческому зрению

При покупке светодиодных ламп следует обращать внимание на их цветовую температуру.

цветовая температура светодиодных ламп

Цветовая температура светодиодных ламп

Чем выше цветовая температура светодиодной лампы, тем она вреднее для человеческих глаз.

Светодиодные лампы с температурой от 4000 К излучают холодный белый цвет. Чем выше цветовая температура, тем ближе спектр излучения приближается к синему и голубому оттенку, который особенно вреден для детских глаз. Вот почему сегодня использование светодиодных ламп запрещено в детских садах и школах.

бессонница

Светодиодные лампы с холодным белым оттенком свечения вредны еще и тем, что подавляют секрецию мелатонина – гормона, отвечающего за регуляцию суточных ритмов. Воздействие таких источников света непосредственно перед сном может спровоцировать бессонницу. Поэтому в спальных комнатах рекомендуется устанавливать LED лампы с теплым белым светом свечения (2700-3200 К) или лампы с нитью накаливания.

Светодиодные лампы сильно мерцают

Вред светодиодных ламп заключается в их сильном мерцании. Согласно российским стандартам коэффициент пульсации светильника не должен превышать 10-20%, в зависимости от помещения, в котором он используется. В дешевых китайских LED лампах он может достигать 30% и больше, поэтому их недопустимо использовать в помещениях, где постоянно находятся люди.

Проверить мерцает светодиодная лампа или нет можно, просто наведя на нее камеру мобильного телефона. Если лампа производит пульсации, вы это сразу увидите на экране вашего смартфона.

Как видимые, так и невидимые пульсации, частотой 8-300 Гц, негативно влияют на нервную систему человека. В качественных светодиодных лампах Navigator, Osram, Philips установлены мощные драйвера, способные снизить коэффициент пульсаций до 1%. Стоят такие лампочки дороже китайских, но их применение безвредно для человеческого здоровья.

Мифы о вреде светодиодного освещения

Вред светодиодных ламп сводится к двум вышеперечисленным пунктам. Все остальные данные, касательно вредности светодиодного освещения, являются мифами, которые выгодно распространять производителям других видов освещения, дабы не дать LED продукции полностью завоевать рынок.

Мифы о вреде светодиодных ламп

№ п/пМифКак все обстоит на самом деле
1.Светодиодные лампы содержат вредные веществаЭто неправда. Конструкция LED светильников не предусматривает использования в них металлов и газов, вредных для человеческого здоровья
2.Светодиодные лампы могут ударить токомВ старых LED лампах типа кукуруза действительно присутствовала такая возможность. Современные светодиодные лампы в этом плане абсолютно безопасны. Более того, некоторые модели можно устанавливать даже под водой

Подводя итог, скажу, что применение качественных светодиодных ламп с невысокой цветовой температурой безопасно для человеческого здоровья. Тем не менее, следует избегать прямого попадания лучей светового потока LED лампы в глаза человека, так как это можно привести к повреждению сетчатки (это касается и других ярких источников света).

Автор статьи: Павел Хома

Вредны ли светодиодные лампы для человеческого здоровья (видео)

Каталоги светодиодной продукции

XLight – светодиодное освещение

shine – источники света

GALAD – светодиодное освещение

Uniel – источники света

Каталог светодиодного освещения estigo

Воспользоваться поиском от Яндекса

Задайте вопрос или выскажите свое мнение:

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

  1. Денис15 Февраль 2015 в 21:08 Ответить

    Добрый день. Установил на кухне над рабочим столом светодиодную ленту. Как узнать моргает ли она и вредно ли такое освещение?

  2. Гость22 Апрель 2016 в 10:30 Ответить

    Статейка проплаченная производителями светодидных ламп. Во-первых, при своей безопасности для окружающей среды и человека вследвстие отсутствия ртути и осколков, светодиодные лампы САМЫЕ ОПАСНЫЕ ДЛЯ ГЛАЗ, вследствин интенсивности излучения плюс одной мерзкой составлющей, не упомянутой автором этой статьи -440 нм СИНЕ-ФИОЛЕТОВОЕ ИЗЛУЧЕНИЕ СВЕТОДИОДОВ, губительное для глаз – если СИНЕ-ФИОЛЕТОВОЕ ИЗЛУЧЕНИЕ ВОЗБУЖДАЕТ ЛЮМИНОФОР, входящий в состав светодиодов “белого” свечения, то какэто СИНЕ-ФИОЛЕТОВОЕ ИЗЛУЧЕНИЕ ДЕЙСТВУЕТ НА ГЛАЗА?

    Ложь автора и про моргание светового потока у ламп накаливания, и отсутствие оного у светодиодных – светодиодная лампа, как имеющая люминофор, не имеет инерции как таковой, и требует сглаживание тока, также как и газоразрядная люминесцентная лампа.

    Лампа накаливания облаает большой инерцией, потому практически не моргает при питании её 220В 50Гц.

    К тому же галогенные лампы накаливания не дают никакого УФ-излучения, потому автор либо двоечник-троечник по физике, либо лгун или провокатор.
    ЛАМПЫ НАКАЛИВАНИЯ дают САМЫЙ БЕЗОПАСНЫЙ СВЕТ для человеческих глаз, при своей прожорливости и нагреве.

    Автора в топку, вместе со статьёй.